Personal Gym Albert Cuyp

Het levens veranderende programma.

 

Tijdens dit ultieme programma gaan we samen een half jaar de uitdaging aan om jouw kwaliteit van leven beter te maken.
Centraal staat niet alleen het trainen maar ook uw gezondheidsverbetering.
We werken aan zowel uw fysieke als mentale gezondheid.

Hoe gaan we dit doen?
Allereerst kijken we in het intake gesprek samen naar jouw beoogde doelen. En wat er al die tijd al in de weg staat om dit te bereiken.


Verder kijken we naar je sportverleden en eventuele blessures. Ook hier gaan we samen mee aan de slag om te zorgen dat je naast sport ook in het dagelijks leven makkelijker beweegt.


Daarnaast is een groot meetellende factor altijd de voeding natuurlijk.
Vaak hoor je mensen zeggen maar ik tel me calorieën en ik eet gezond. Ondanks dat behalen ze hun doelen helaas niet.
Hier gaan we ook mee aan de gang.


Je kunt wel stellen dat dit half jaar een ideale kans is om de fittere en beter presterende versie van jezelf boven te kunnen laten komen. 


Interesse opgewekt?
Neem snel contact met ons op!